Na zníženie cholesterolu a zlepšenie kondície je najlepší beh po schodoch!

Nájdete ich, kam sa obzriete: schody. Môžete po nich chodiť, behať, skákať, každý z týchto spôsobov vášmu zdraviu a kondícii len prospeje, tak to využite. Výskum ženevskej univerzity potvrdil, že stačí, ak budete pravidelne po schodoch len chodiť, už to má priaznivý vplyv na zníženiu tuku v tkanivách, zlého cholesterolu v krvi a takisto sa upravia hodnoty diastolického krvného tlaku.… Continue reading „Na zníženie cholesterolu a zlepšenie kondície je najlepší beh po schodoch!“

Byt pre muža

Hneď na začiatku vyhodí nepotrebné veci a vytvorí si priestor pre : Počítač Televízor Spanie Jedenie Veľmi zjednodušený pohľad na mužské dôležitosti. Priestor a sloboda, pracovný  neporiadok, ktorý zasahuje priestoru muža a prítomnosť len užitočných predmetov – to je hlavná vec, ktorá charakterizuje priestor pre mladého človeka alebo muža. Čo spája mužov a ženy?  Túžba izolovať… Continue reading „Byt pre muža“

Sám doma. Niekoľko pravidiel pre rodičov prinútených nechať dieťa samo doma

Je dieťa pripravené byť samo? Štúdie ukazujú, žetáto skúsenosť je pre deti dokonca užitočná. Práca rodičov má negatívny vplyv na vývoj dieťaťa len vtedy, keď dôjde k silnému oslabeniu dohľadu nad deťmi a k ​​zníženiu komunikácie medzi nimi a rodičmi, to znamená, keď sú deti zbavené náležitej podpory, starostlivosti a dohľadu. Zvyčajne sa deti, ktoré sú samé… Continue reading „Sám doma. Niekoľko pravidiel pre rodičov prinútených nechať dieťa samo doma“

Bezcitné

•         V poslednej dobe sa stáva čoraz viac populárnejším spôsob života, ktorému vravíme ako vegánstvo. Niet sa čomu čudovať, v dnešnej dobe plnej obchodov a tovaru máme na výber množstvo potravín a to rôzneho druhu. Nie sme odkázaní na zabíjačku, na vajíčka od sliepok a ani na dojenie kráv v takej miere, ako naši predkovia. Presvedčí nás o… Continue reading „Bezcitné“

Bez spolupráce a súcitu nás čaká iba záhuba

Od začiatočných štádií ľudsta, cez mnohé storočia, cez doby, ktoré označujeme napríklad ako starovek, stredovek, novovek, museli ľudia vo veľa veciach predovšetkým fungovať ako určitý celok. Museli zakaždým nájsť cestu jeden k druhému a museli vedieť spolupracovať. To isté platí i dnes. Paradoxom však zostáva, že postupom času človek čoraz viac myslí hlavne na svoje fungovanie… Continue reading „Bez spolupráce a súcitu nás čaká iba záhuba“

Aké sú nové trendy v ponuke dámskych kabátov?

Blíži sa zima a to je čas, kedy treba doplniť svoj šatník o nové kúsky zimného oblečenia. Každoročne venujeme pozornosť hlavne kúpe nových svetrov, hrubých rolákov, pančúch, teplých sukní. Tieto základné časti oblečenia sa  skôr opotrebujú a je na nich vidno nosenie. Preto je vhodné pravidelne ich vymieňať za nové kúsky. Vonkajšie vrstvy oblečenia, ako… Continue reading „Aké sú nové trendy v ponuke dámskych kabátov?“

Japonská vláda chce podporiť pracujúcich v dôchodkovom veku

V súčasnosti sú japonské podniky povinné naďalej poskytovať zamestnanie pracovníkom, ktorí prekročili povinný vek odchodu do dôchodku – 60 rokov až dovtedy, kým nedosiahnu vek 65 rokov, kedy budú v zásade oprávnení poberať  starobný dôchodok. Prudko starnúce obyvateľstvo Vzhľadom na to, že starnúce a klesajúce obyvateľstvo krajiny sa rýchlo zvyšuje, klesá počet ľudí v tzv. produktívnom veku… Continue reading „Japonská vláda chce podporiť pracujúcich v dôchodkovom veku“

Auto a bezpečnosť

Avšak v prípade kolízie môžu ťažšie autá s relatívne slabou kvalifikáciou v crash testoch vykazovať lepšie výsledky ako ľahké autá s vynikajúcimi ratingmi. V kompaktných a malých autách zomrie dvakrát toľko ľudí ako vo veľkých autách. Pasívna bezpečnosť Pasívna bezpečnosť znamená pomôcť vodičovi a cestujúcim prežiť nehodu a zostať bez vážnych zranení. Veľkosť vozidla je tiež prostriedkom pasívnej bezpečnosti: viac… Continue reading „Auto a bezpečnosť“